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腋臭也經常稱為狐臭，主要是腋下散發出來的一種特殊的氣味，特別是三伏天天氣炎熱的時候，腋臭會更加的嚴重。腋臭主要是由于身體大汗腺分泌過于旺盛，對身體健康并沒有影響，但是腋臭可能會導致別人與你疏遠，長期下去可能影響患者的心理健康，導致心理自卑。那么，三伏天腋臭嚴重該怎么辦呢?
大連三伏天腋臭難聞怎么辦?現代醫院有妙招!
三伏天腋臭嚴重要避免使用這些東西：
一、辣椒等辛辣的食物
平時經常吃的辣椒、胡椒等一些辛辣刺激的食物對腋臭影響比較大，這些食物具有一定的刺激作用。夏天的時候腋臭本就比較嚴重，如果再食用這些東西的話，可能會導致腋臭加重。所以，凡是辛辣刺激的食物，平時一定要注意避免食用。
二、味道濃烈的食物
味道比較濃烈的食物有很多，比較常見的有洋蔥、大蒜頭、生姜等，這些食物和辣椒一樣，都是屬于刺激性的食物。食用后這些特殊濃烈的氣味會隨著身體的汗液排出體外，再加上本身腋臭的氣味影響，會導致氣味更加濃烈更加難聞。
三、抽煙、喝酒
為什么說有腋臭的人不能抽煙喝酒呢，這主要是因為煙酒茶中含有的那些物質會對皮膚引起刺激作用，刺激明顯的是酒精。如果經常觸碰這些東西的話，只會導致腋臭越來越嚴重。
除了飲食方面以外還要注意這些問題：
1、腋臭患者平時要多注意自己的個人衛生，衣服要勤換洗，每天勤洗澡，多注意腋下的衛生清潔，減少細菌滋生。平時不要做一些劇烈的運動，避免運動導致身體大量出汗，出汗后要及時的清洗干凈。
2、把自己的心態調整好，腋臭沒什么見不得人的。這人的情緒和生理是相聯系的，長期有不良情緒，自身生理方面就會出現問題。不要因為一些生活的瑣事而影響自己的情緒，保持愉悅的心情才能夠減輕腋臭。相關閱讀：大連腋臭醫院
提醒：腋臭患者夏天可以多喝水或多吃一些水分含量比較多的水果，這樣有利于促進身體的新陳代謝，通過排尿的方式把體內的一些有機物排出體外，減少有機物隨著汗液排出引起細菌大量滋生。所以，腋臭患者平時要注意多喝水，有利于減緩腋臭的氣味。
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